Wie is Martijn?
Hoi! Ik ben Martijn, de personal trainer, kinesist en medeoprichter van La Vitale.
Met mijn achtergrond in zowel kinesitherapie als training help ik mensen om sterker te worden, blessures te herstellen en hun doelen te bereiken op een manier die haalbaar en duurzaam is. Mijn aanpak is praktisch en persoonlijk, waarbij ik aandacht heb voor zowel fysieke als mentale gezondheid. Ik geloof dat bewegen, gezondheid en herstel hand in hand gaan, en ik sta klaar om jou te begeleiden op weg naar gezonder, sterker lichaam!​
5 extra leuke weetjes over Martijn
Badminton
Hobby kok
(Business) partners
Filmliefhebber
Catdad
Hoe ziet mijn personal training eruit?
Ik focus mij volledig op de mogelijkheden van jouw lichaam. Daarom zal elk traject dat je bij mij volgt, starten met intakegesprek en een korte screening. Op basis daarvan kan ik een persoonlijk groeiplan opstellen!
Tijdens de trainingen zal je me vol passie horen praten over bewegen en leer ik je alles bij over beweging, gezondheid en het menselijk lichaam. Daarnaast zorg ik ervoor dat je kan bewegen in een veilige, gerustellende omgeving waar er ruimte is voor plezier en gelach!​
Ten slotte leer ik je consistent bewegen door je te coachen. Naast de 1-op-1 trainingen hebben we samen coachingsgesprekken. Samen kijken we wat jouw hindernissen en kansen zijn om een sterke bewegingsgewoonte te ontwikkelen!
Opgelet: voor kinesitherapie is er geen gratis kennismakingsgesprek mogelijk.
Hoe ziet mijn kinesitherapie eruit?
Mijn focus ligt voornamelijk op het vinden van een oorzaak. En daarvoor ga ik verder dan alleen de klachten. Ik screen het volledige lichaam, bevraag uitgebreid jouw bewegingspatroon en je dagelijks leven. Op die manier heb ik een heel goed zicht en kan ik je het meest gericht helpen bij jouw klachten.
​
Tijdens de revalidatiesessies is het doel om jouw lichaam terug te kunnen laten bewegen zonder pijn. Aan de hand van actieve oefeningen, in combinatie met passieve manuele technieken, werken we samen aan deze doelstelling.
Opgelet: voor kinesitherapie is er geen gratis kennismakingsgesprek mogelijk.
