Ons meest diepgaande traject: voedings- én bewegingscoaching

Talloze (kortdurende) pieken van motivatie en tientallen diëten achter de rug, maar toch lukt het je niet om je beter in je vel te voelen. Van die mooie beloftes die je kreeg van jouw nieuwste dieet heb je niks gemerkt, althans, toch niet op de lange termijn. En jouw sportschema waarmee je vol goede moed bent gestart, was uiteindelijk toch niet datgene wat je ervan verwachtte. Resultaat: je voelt je gefaald en nog slechter in je vel.

Geen paniek! Wij kunnen je hierbij helpen. Weg met die onmogelijke diëten en onrealistische sportschema’s! Wij leren je opnieuw luisteren naar wat je lichaam écht nodig heeft, hoe je een beweegpatroon kan ontwikkelen die je wel kan volhouden en hoe je jouw lichaam kan verzorgen.